近頃では業務都合で異動があり、とある社員食堂付きのビルで勤務することとなりました。
手頃で便利、栄養バランスも良くて、自炊でこのレベルの食事を用意するなら大変だなと思いました。早速何日分のお昼ご飯を紹介したいと思います。
～ホキの明太焼きランチBOX～500円
この豊富さで500円、無料で大盛りごはんがもらえます。漬物の小鉢はタダで、常に何種類の漬物が用意されて、好きなものを好きな量で盛り付けます。
人間の体は食べ物からできてるという説があり、このバランスの良い食事を食べ続ければ、少しずつ体もよくなるだろう。
～カレイの唐揚げ野菜あんかけ～550円
魚が栄養豊富ですよね、自炊だとなかなか魚を作らないですが、というより、作り方がよくわからなくて💦💦💦、外食を機に積極的に魚が食べるようにしてますヽ(^o^)丿、カレイの唐揚げ、美味しかった！
この定食のご飯は玄米ご飯でした、玄米は栄養がいいとは知ってますが、自宅では玄米がなくて、いつも白米と押し麦でご飯を炊きます。玄米は扱いしづらいというのは自分の勘違いでしょうか💦💦💦
～鶏肉照り焼きランチBOX～500円
比較的には緑が好きですが、いつも緑のトレイを使ってます。写真を見て気づきましたが、BOXのなかにさらに小鉢が二つあって、見栄えのためでしょう。洗い物が増えそう💦💦💦
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